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눈부시게 고요한 순간, 샤모니 몽블랑에서의 하루 하늘은 구름 한 점 없이 맑았고, 눈 덮인 몽블랑 산봉우리는 아침 햇살에 살짝 반짝이고 있었습니다. 프랑스 샤모니(Chamonix)의 공기는 도시의 그것과는 완전히 달랐어요. 맑고 서늘한 공기 속에서 숨을 들이쉬는 것만으로도 마음이 정화되는 듯한 기분. 바로 이곳, 샤모니 몽블랑은 단순한 알프스 마을이 아닙니다.사람을 ‘멈춰 서게’ 만드는 힘이 있는 곳이죠.샤모니에서의 첫인상: 일상의 평화햇살이 따뜻하게 내리쬐는 산책로, 그 위를 강아지와 함께 걷는 사람들.멀리 보이는 피크 드 미디(les Aiguilles) 능선이 산책길을 더욱 근사하게 만들어줍니다. 이 마을의 주민들은 대부분 아침 9시 전에 하루를 시작합니다.커피 한 잔을 테이크아웃해 동네 공원을 한 바퀴 돌고, 반려견과 걷고, 얼굴을 마주치면 인사.. 2025. 4. 18.
🌿 엑상프로방스, 봄 햇살에 마음이 녹아내린 하루 햇살이 부드럽게 내리쬐는 아침, 나는 마르세유를 떠나 엑상프로방스로 향하는 버스에 몸을 실었다.마르세유의 푸른 지중해와 다르게, 이곳 엑상은 오랜 시간 그대로 멈춘 듯한 여유와 따뜻함이 스며 있다.🍃 엑상의 공원에서 느낀 '쉼'이라는 감정버스에서 내려 가장 먼저 마주한 풍경은 초록이 가득한 공원이었습니다.파란 하늘 아래 펼쳐진 들판, 도시 한가운데 있지만 이곳만큼은 시간이 느리게 흐르는 듯했죠.벤치에 앉아 책을 읽는 노부부, 바닥에 누워 햇살을 만끽하는 사람들.한국의 바쁜 일상 속에서는 보기 힘든 여유로움이 이 도시에 가득합니다.저도 괜히 벤치에 앉아 아무것도 하지 않고 하늘을 바라봤어요.‘이게 진짜 휴식이구나’ 싶었죠. 엑상프로방스는 프랑스인들이 은퇴 후 가장 살고 싶어하는 도시 중 하나로 꼽힙니다... 2025. 4. 12.
남프랑스의 매력, 마르세유 여행 지중해 바다의 푸른 물결과 따스한 햇살 아래, 프랑스 남부의 관문 마르세유에 도착했습니다. 처음 발을 디딘 항구 도시의 공기는 짭조름하면서도 자유로웠어요. 도시의 첫인상은 생각보다 따뜻했습니다. 번화한 도시이지만 어딘가 느긋한 여유가 느껴지는 분위기, 거친 바람 대신 부드러운 햇살이 반겨주었죠. 항구 근처 벤치에 앉아 멍하니 수평선을 바라보는 현지인의 모습은, 이 도시의 삶의 속도를 보여주는 듯했습니다. 📍 마르세유는 어떤 도시인가요?프랑스 남부 지중해 연안 최대 항구도시2600년 역사를 가진 고대 도시이민자와 예술가가 어우러지는 문화 중심지고풍스러운 건물과 활기찬 항구가 공존유럽 여행자들의 숨은 명소❝ 마르세유는 파리보다 더 ‘진짜 프랑스’ 같았어요. 삶의 결이 그대로 묻어 있는 도시. ❞마르세유의 .. 2025. 4. 11.
암스테르담, 여긴 꼭 가야 해요! 운하·풍차·동화마을까지 완벽 정리 암스테르담을 여행하다 보면 물길이 길처럼 흐르고, 건물은 동화 속에서 튀어나온 듯하고, 풍차는 지금도 돌고 있습니다. 이번 여행에서 가장 기억에 남은 단 3곳. 단순히 ‘예쁜 곳’이 아니라 ‘진짜 시간을 보내고 싶은 곳’만 모았습니다. 물론, 이 아름다움은 공짜가 아닙니다.암스테르담, 솔직히 말해서… 비쌉니다.물가도 비싸고, 교통비도 ‘지갑을 탈탈’ 털어요. 그래도 왜 이곳이 여전히 수많은 여행자의 위시리스트에 오를까요?한 번 보면, 이해됩니다.1. 로맨틱의 정석, Lovers Canal Cruises 암스테르담에서 가장 ‘운하다운’ 순간, 바로 LOVERS Canal Cruises에 탑승하는 때입니다. 커다란 주황빛 유람선, 그 이름처럼 분위기는 이미 알콩달콩. 그런데 이걸 혼자 타면? “옆자리에 연.. 2025. 4. 9.
주식장이 무너진 날, 나를 살린 건 꽃과 브런치였다 아침에 눈을 뜨자마자 스마트폰부터 켰습니다.코스피, 또 하락.손에 쥔 종목들도 줄줄이 파란불…속으로 외쳤죠."아… 오늘 하루 망했다." 사실 이럴 때면 누군가 옆에서 “괜찮아, 다 그런 날 있지”해주면 좋겠지만, 주식의 파도는 늘 혼자 견뎌야 하잖아요.그 순간, 무거운 마음을 안고 거실로 나왔는데—거기서 나를 기다리던 건 꽃이었습니다. 조용히 피어있는 꽃 한 다발, 이게 오늘 내 기분을 조금 바꿨어요. “이럴 때 잠깐이라도 기분전환이 필요한 분들께 제가 추천하는 방법은 ‘작은 변화’ 예요. 거실에 꽃송이, 아침에 따뜻한 브런치 한 접시. 생각보다 큰 힘이 됩니다.” 요즘은 일부러 거실에 꽃을 자주 둡니다.커다란 장식이 아니어도,작은 꽃 하나가 방 안의 분위기를 바꾸는 걸 느껴서요.오늘처럼 마음이 무너.. 2025. 4. 9.
집에서 콩스튜 한 그릇, 건강도 챙기고 기분도 챙기세요🍲 “다이어트 중인데... 배는 고프고, 맛있는 건 다 살쪄요🥲”어제부터 다시 마음 다잡고 식단 조절 들어간 당신.닭가슴살은 질리고, 샐러드는 벌써 풀떼기처럼 느껴지죠. 그렇다고 또 배달음식 시키자니,먹는 순간 기분 좋고다 먹고 나면 후회 200%... 이 악순환, 너무 익숙하지 않나요? 그래서 준비했습니다.맛있는데 건강한 음식, 그중에서도 '배도 부르고 마음도 뿌듯한' 요리 – 콩스튜! 이건 말이죠,토마토 국물 속에 콩이 사르르 녹아들고,스푼 하나로 유럽 여행 온 기분 낼 수 있는 마법의 요리입니다.물론 설거지도 최소고요. (여기서 박수 한번!)콩스튜란 무엇인가요?콩스튜는 한마디로 콩과 토마토소스를 베이스로 끓인 따뜻한 스튜 요리예요.지중해식 식단에서 자주 등장하고, 특히 혈당 조절이 필요한 분이나 식이.. 2025. 4. 7.

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